giovedì 28 marzo 2024

BUDINO VEGANO AL CACAO E COCCO

 BUDINO VEGANO AL CACAO E COCCO


Oggi ti propongo una ricetta adatta per il tuo spuntino post workout adatto anche durante la stagione estiva: il mio budino vegano al cacao e cocco.

Di seguito gli Ingredienti:

- 20g di semi di chia

- 250g di yogurt bianco di soia senza zuccheri aggiunti

- 15g di cacao amaro

- 30g di Protein Power 

- 15g di dolcificante

- 20g di cioccolato fondente

- 10g di cocco rapè


Procedimento

Unire in un mixer gli ingredienti ad eccezione del cioccolato fondente. 

Tagliare a scaglie il cioccolato fondente, aggiungerlo al composto ottenuto e amalgamare. 

Lasciare riposare in frigorifero qualche ora. 

Guarnire con scaglie di cocco e servire.

Ricrealo per goderti un pasto o uno spuntino bilanciato e dimmi se ti è piaciuto.


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