L' estate sta finendo

Sta finendo l'estate e le temperature stanno per calare provocando cambiamenti anche alla nostra pelle. E' inevitabile che, grazie all'arrivo del freddo, la nostra pelle diventi più sensibile con segni di disidratazione e conseguente secchezza. In fondo, non c'è poi da spaventarsi, se si effettua una corretta beauty routine!

Vediamo dunque come prepararci al meglio all'arrivo dell' autunno!

- Alimentazione corretta: E' sempre bene mangiare frutta e verdura di stagione per apporre al nostro organismo antiossidanti naturali e godere di una pelle sana e luminosa;

- Idratarsi quanto basta: E' indispensabile bere la giusta quantità di acqua per mantenersi sufficientemente idratati e sani. Con  gli sbalzi climatici come vento e freddo, è importante utilizzare una crema idratante per evitare per evitare che gli agenti atmosferici possano seccare la pelle. 

- Rinnovare la pelle con esfoliante: Al fine di continuare ad avere un colorito luminoso ed uniforme, è bene esfoliare la nostra pelle almeno una o due volte alla settimana, utilizzando un prodotto delicato ma allo stesso tempo capace di rimuovere le impurità favorendo la rigenerazione della cute;

- Protezione solare: L' estate sta finendo ma questo non significa che il sole non c'è più! Per tale motivo è consigliabile continuare a proteggere, tutti i giorni, la nostra pelle con una protezione solare con un fattore SPF adeguato;

- Evitare vento e dal freddo: Ripararsi con un foulard può aiutare notevolmente a ripararsi dalle giornate di freddo e vento;

- Oli essenziali: E' possibile rilassare la nostra pelle facendo un bel bagno caldo aggiungendo qualche goccia di olio alla lavanda per ridurre lo stress. Per evitare di seccare eccessivamente la pelle, preferire l'acqua tiepida a quella bollente.

- Usare saponi delicati: I detergenti delicati o a pH neutro impediscono alla pelle di seccarsi.

Fonte: WEB

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